Kaiの食事記録ブログ(精神障害、摂食障害)

2020/9/26(土)

お疲れさまです✨ 今日の作業はマスク作り😷 ピザ生地作り🍕をしました わたしが通う事業所は今まで 9:30〜15:00で休憩30分 5時間労働でしたが 昨日から 9:30〜14:00で休憩30分 4時間労働になりました 作業時間が一時間短くなってしまった🌀 コロナの影響でしょうね😣 変わる... 続きをみる

2020/9/25(金)

お疲れさまです✨ 今日の作業はマスク作り😷 わたしはミシン、アイロン掛け担当です 職員含めて4人で作業をしています よくみんなで雑談していて わたし一人だけ無口です💧 作業中だから私語は慎み 黙々で良いんです！ けどみんなの会話を聞いてると どうしてもしんどくなる🌀 疎外感だな😅 2020... 続きをみる

2020/9/24(木)

お疲れさまです😊 今日の作業は和菓子とマスク作り🍡😷 2020/9/23(水)の記録です 昼休憩 ・コーヒー☕️ 夕方 ・ブラックコーヒー☕️ ・カルシウムウエハース ・スナックスティックパン 息子用によく購入するスティックパン🥖 期限内に食べきれず冷凍したものです しっとり甘い💕 苦い... 続きをみる

2020/9/23(水)

お疲れさまです✨ 今日の作業はマスク作りでした😷 体調は今ひとつ🌀 色々と考えすぎます 2020/9/22(火)の記録です 昼休憩 ・コーヒー☕️ 夕方 ・ブラックコーヒー☕️ ・カルシウムウエハース ・コーヒーマーブルシフォンケーキ 毎日1枚食べている 骨にカルシウムウエハース🦴 ドラッグ... 続きをみる

はじめまして

わたしは摂食障害です 痩せてもない太ってもない 普通体型かなと思います これ以上は太りたくないです😣 決めた時間に 決めた量(カロリー)を食べる マイルールがあり一日約1300kcal摂取 よく襲われる過食衝動(非嘔吐です) 我慢するのが辛い 過食したら消えたくなる いつも食べる時間を大切にして... 続きをみる